2013年01月29日
★牛蒡子★
赤ちゃんに母乳をあげているので、乳腺炎対策に漢方の牛蒡子を買ってみました。
大さじ一杯を鍋に入れ、600CCの水と一緒に弱火で30〜40分火にかけて、水の量が半分になるくらいまで煎じて出来上がりです。
ビックリするくらい美味しくなくて、熱いままでは全く飲めず、冷ましてから一日三回食前に飲んでいます。
飲み始めてから、母乳の調子もよくなってきた気がします。
今回は楽天で買ってみました。
乳腺炎以外にも風邪の熱を発散させたり、扁桃腺にも良いらしいので、飲む習慣をつけていこうと思います。
大さじ一杯を鍋に入れ、600CCの水と一緒に弱火で30〜40分火にかけて、水の量が半分になるくらいまで煎じて出来上がりです。
ビックリするくらい美味しくなくて、熱いままでは全く飲めず、冷ましてから一日三回食前に飲んでいます。
飲み始めてから、母乳の調子もよくなってきた気がします。
今回は楽天で買ってみました。
牛蒡子(ゴボウシ・ごぼうし)【即納】【乳腺炎に】【生薬】牛蒡子(ゴボウシ・ごぼうし・牛旁子... |
乳腺炎以外にも風邪の熱を発散させたり、扁桃腺にも良いらしいので、飲む習慣をつけていこうと思います。
Posted by あんちゃん at 11:35│Comments(0)
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